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Selbstvertrauen hat nur wenig mit Selbstbewusstsein zu tun. Es bedeutet, sich selbst zu vertrauen – also Du Dir selbst. Kannst Du Dich auf Dich selbst verlassen?
Dafür sei ehrlich mit Dir selbst und nimm Dich ernst.
Selbstvertrauen kannst Du trainieren. Dein Unterbewusstsein möchte nämlich wissen, ob Du die Dinge, die Du Dir vornimmst auch umsetzt. Ob Du konsequent bist und auch notfalls Ausdauer hast.
Stell Dir vor: Dein Herz möchte Deinem Verstand vertrauen. Dafür hat Dein Verstand zu beweisen, dass er das Vertrauen Deines Herzens verdient.
Nimmst Du Dir etwas vor, setz es um. Hast Du eine Meinung, vertritt sie. Steh zu Dir selbst. – Wenn Du immer wieder “umfällst”, glaub Dir Dein Herz nicht und statt Selbstvertrauen erntest Du Selbstzweifel. Sei Dir Deiner Selbst sicher Du bist Dir Dein allerbester Freund – also sorge dafür, dass Du Dich auf Dich selbst verlassen kannst.

Gerne unterstütze ich Dich auch auf deinem Weg
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Ilka Plassmeier

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